Распределение обязанностей в семье: короткий ответ
Чтобы справедливо распределить домашние обязанности в семье, мало раздать дела наугад: дела неравноценны, не все касаются всех, а многие вообще не видны. Метод укладывается в пять шагов.
- Вместе составить список всего, что приходится делать регулярно, включая невидимые дела: планировать, помнить, докупать.
- Присвоить каждому делу ценность в зависимости от усилий, которых оно требует: уборка ванной весит больше, чем уборка со стола.
- Решить для каждого дела, кого оно касается: то, что делает один, учитывается только для тех, кого это дело действительно касается.
- Поручать детям то, что позволяет их возраст, и давать им больше по мере того, как они растут.
- Подводить итоги каждую неделю и исправлять то, что перестало работать.
В следующих разделах подробно разобран каждый шаг, а затем две особые ситуации: семья с младенцем или маленькими детьми и организация недели.
Шаг 1: Составьте полный перечень домашних дел
Прежде чем что-либо распределять, нужно сначала визуализировать всю невидимую работу. Соберите всю семью и вместе составьте список всех домашних дел:
Ежедневные задачи
- Приготовление еды (завтрак, обед, ужин)
- Мытье посуды или загрузка/разгрузка посудомоечной машины
- Уборка и очистка стола
- Поддержание порядка в общих помещениях
- Вынос мусора
Еженедельные задачи
- Пылесосить
- Мыть полы
- Стирать и развешивать белье
- Гладить
- Убирать ванную комнату
- Делать покупки
Ежемесячные или разовые задачи
- Генеральная уборка
- Мыть окна
- Организовать шкафы
- Уход за садом
Невидимые задачи
- Планировать питание на неделю
- Помнить о встречах и записях: врач, школа, кружки
- Докупать то, что заканчивается, пока оно не закончилось
Это упражнение часто открывает глаза: многие задачи выполняются автоматически одним человеком, без ведома остальной семьи.
FairChore переносит эту идею в повседневность: каждое дело стоит баллов, а сумма по дому всегда остаётся нулевой. Именно поэтому им пользуются вместе: создайте дом и отправьте ссылку-приглашение тем, с кем живёте. Бесплатно, без рекламы, ничего устанавливать не нужно.
Создать наш дом бесплатноШаг 2: Присвойте баллы в зависимости от сложности
Не все задачи равны. Помыть 3 тарелки не сравнимо с уборкой всей ванной комнаты. Система баллов позволяет учесть усилия, которых требует каждое дело.
Вот пример шкалы:
- 5 баллов: Убрать со стола, вынести мусор
- 10 баллов: Помыть посуду, убрать гостиную
- 15 баллов: Пропылесосить, сделать полную стирку
- 20 баллов: Приготовить еду, убрать ванную комнату
- 30 баллов: Полная уборка кухни, большая уборка
Именно это и позволяет сделать FairChore. При создании дома FairChore уже предлагает список обычных дел, разложенных по категориям, и у каждого дела есть своя ценность в баллах; родитель, который создал дом, может дополнить этот список, переименовать дело или изменить его ценность, а также дать это право другому родителю, сделав его админом.
Баланс баллов
Баллы должны отражать сложность дел такой, какой её ощущает ваша семья. Наблюдайте за поведением:
- Никто не хочет выполнять задачу? Баллов слишком мало. Увеличьте их! Если «Почистить туалет» за 10 баллов никого не привлекает, повысьте до 20 или 25 баллов.
- Все борются за одну задачу? Баллов слишком много. Снизьте их! Если «Полить растения» за 15 баллов вызывает споры, уменьшите до 5 баллов.
Это закон спроса и предложения, применённый к домашним делам: правильная ценность дела та, при которой кто-то соглашается его выполнить.
Шаг 3: Объяснение системы долг/кредит
В FairChore принцип простой. Когда кто-то выполняет дело, ценность этого дела делится между теми, кого оно касается: тот, кто его сделал, получает баллы, а остальные, кого оно касается, должны свою долю. Сумма по дому остаётся равной нулю.
Баланс каждого накапливается с первого дня: он никогда не обнуляется. Таким образом, в семье баланс показывает, на сколько каждый превышает свою долю или не дотягивает до неё.
Конкретный пример
Представим семью из 4 человек: Папа, Мама, Леа (14 лет) и Том (8 лет). Папа готовит ужин (20 баллов).
Если это касается всей семьи:
- Папа получает: 20 - (20÷4) = +15 баллов
- Мама, Леа и Том теряют каждый: -5 баллов
- Итого: +15 - 5 - 5 - 5 = 0 ✓
Шаг 4: Настройте список участников, которых касается дело
Не все задачи одинаково касаются всех членов семьи.
Пример с детьми
От Тома, 8 лет, нельзя разумно ожидать ответственности за «Приготовить ужин». Поэтому эта задача его не касается. Зато «Убрать со стола» его касается в полной мере!
Для каждого дела выбираются участники, которых оно касается:
- «Приготовить ужин»: касается Папы, Мамы и Леи (не Тома)
- «Убрать со стола»: касается всех, включая Тома
Делу, которое касается только того, кто его выполняет, как уборка собственной комнаты, не место в FairChore: оно не сдвинуло бы ни одного балла, и приложение его не записывает.
Результат: когда Папа готовит, Том не теряет баллы (его это не касается). Но когда Том убирает со стола, он получает баллы, а все остальные, кого касается это дело, включая его родителей, теряют свою долю.
В следующий раз
В следующий раз FairChore уже отмечает участников, которых касается это дело и которых вы для него выбрали. Когда Том подрастёт и начнёт помогать на кухне, вопрос встанет снова: касается ли его теперь это дело?
Шаг 5: Вовлекайте детей в соответствии с возрастом
Дети могут брать на себя свою часть очень рано, если дело соответствует их возрасту. Вот ориентиры, которые стоит подстроить под каждого ребёнка:
- 3-5 лет: Убирать свои игрушки, складывать грязное белье в корзину
- 6-8 лет: Накрывать и убирать со стола, помогать складывать белье
- 9-12 лет: Пылесосить, загружать посудомоечную машину, выносить мусор
- Подростки: Готовить простые блюда, делать свою стирку, убирать ванную комнату
Самые маленькие. Для ребёнка, который слишком мал для собственного аккаунта, родитель, который администрирует дом, создаёт управляемый аккаунт: ребёнок сам в него не входит. Родитель, создавший управляемый аккаунт, может переключиться на профиль ребёнка, чтобы ребёнок сам отметил, что сделал.
Подростки. Согласно условиям использования FairChore, подросток может иметь собственный аккаунт с 13 лет, а до 16 лет с согласия родителя; затем он присоединяется к дому по ссылке-приглашению.
Идеи дел для каждого возраста и то, как их преподнести, вы найдёте в нашем руководстве о том, как вовлекать детей в домашние дела в зависимости от возраста.
С младенцем или маленькими детьми
С появлением младенца список резко удлиняется, а значительная часть работы вообще перестаёт быть видна. Уход за ребёнком состоит из таких же дел, как и все остальные: их тоже вносят в список.
- Ежедневный уход: готовить бутылочки или еду, менять подгузники, купать, укладывать спать.
- Ночи: вставать, успокаивать, снова укладывать. Прерывистая ночь тоже считается, даже если наутро от неё не остаётся ничего заметного.
- Текущие хлопоты: записываться к врачу, ходить на приёмы, докупать подгузники, пока они не закончились.
Родитель, который сидит дома в отпуске, не обязан из-за этого брать на себя всё остальное. Забота о младенце и так заполняет весь день: уборку, покупки и еду для остальных по-прежнему нужно распределять между взрослыми в доме.
Выравнивайте нагрузку в пределах недели, а не дня. С маленькими детьми ни один день не похож на предыдущий: тот, кто вставал по ночам в начале недели, может отдохнуть в выходные, а тот, кто занимался записями к врачу, может оставить покупки другому. Важно, чтобы сбалансированной была неделя, а не каждый вечер.
Старшие дети тоже могут взять на себя свою часть, по силам: принести подгузник, убрать игрушки малыша, накрыть на стол, пока младенец ест.
Организация недели
Распределение работает, только если время от времени к нему возвращаться. Проще всего выделить постоянное время каждую неделю, в воскресенье вечером или за едой, чтобы всей семьёй подвести итоги.
- Только один вопрос: что перестало работать? Что-то одно за раз, и в конце решение.
- Говорят все, включая детей: те, кто выполняет дело, часто лучше других знают, что не ладится.
- Меняйте ценность, а не повторяйте упрёки: у дела, которое каждую неделю вызывает раздражение, часто слишком низкая ценность или неправильно выбраны участники, которых оно касается.
Дела, которые повторяются в определённые дни, стоит запланировать. В «Плане» FairChore дело может повторяться каждый день, каждую неделю или каждый месяц, для одного члена семьи или для всего дома. В день, когда наступает срок запланированного дела, FairChore отправляет напоминание человеку, которому оно назначено, или всему дому. Дети с управляемым аккаунтом напоминаний не получают, а запланированное дело, назначенное одному из них, никакого напоминания не вызывает.
Заключение: переходите к действию
Справедливое распределение домашних обязанностей в семье выстраивается шаг за шагом: сначала список, затем ценность для каждого дела, участники, которых оно касается, доля детей по возрасту и, наконец, итоги каждую неделю.
Чтобы вести этот учёт в семье, вы можете попробовать FairChore. Чтобы второй родитель или подросток присоединился к дому, FairChore даёт вам ссылку-приглашение, которую вы ему отправляете. Для ребёнка, который слишком мал для собственного аккаунта, родитель, который администрирует дом, создаёт управляемый аккаунт: ребёнок сам в него не входит. Пользоваться FairChore можно в браузере, а на Android через Google Play.
